مهندسی پزشکی

تا پایان تابستان فرصت زیادی باقی نمانده است. بنابراین اگر هنوز فرصت نکرده اید برای سفر برنامه ریزی کنید، پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه ماه مبارک رمضان به انتها برسد، درباره امکان سفر، مقصد، تجهیزات مورد نیاز، همسفران و حتی هزینه های سفرتان فکر کنید تا بتوانید در 10روز پایانی شهریور، یک سفر کوتاه و پربار داشته باشید.خوشبختانه آنقدر گزینه های متفاوتی مقابل رویتان هست که حتی با بهانه ای مثل مشکلات پیش بینی نشده مالی هم نمی توانید فکر سفر تابستانی را از ذهنتان بیرون کنید. ما برای تمام مشکلات شما یک راه حل پیشنهادی داریم! تا پایان تابستان فرصت زیادی باقی نمانده است. بنابراین اگر هنوز فرصت نکرده اید برای سفر برنامه ریزی کنید، پیشنهاد می کنیم پیش از آنکه ماه مبارک رمضان به انتها برسد، درباره امکان سفر، مقصد، تجهیزات مورد نیاز، همسفران و حتی هزینه های سفرتان فکر کنید تا بتوانید در 10روز پایانی شهریور، یک سفر کوتاه و پربار داشته باشید.خوشبختانه آنقدر گزینه های متفاوتی مقابل رویتان هست که حتی با بهانه ای مثل مشکلات پیش بینی نشده مالی هم نمی توانید فکر سفر تابستانی را از ذهنتان بیرون کنید. ما برای تمام مشکلات شما یک راه حل پیشنهادی داریم!  هزینه: فکر می کنید ضرب المثل بسیار سفر باید تا پخته شود خامی را برای کسانی گفته اند که با هزینه زیاد، سوار هواپیمای درجه یک می شوند و در هتل پنج ستاره می خوابند و گران ترین رستوران شهر را برای غذا خوردن انتخاب می کنند؟ نه خیر! این مثل درست راست کار کسانی است که با مشکلات حین سفر دست و پنجه نرم می کنند و به جای آنکه یک سفر ایزوله در هتل و مراکز خرید داشته باشند، به دل شهرها و روستاها می زنند و با مردم محلی هم سفره و هم کلام می شوند! بنابراین اگر مشکل اصلی تان مثل خیلی از مردم این دوره و زمانه هزینه های سفر است، یک بلیط اتوبوس، یک چادر خواب و چند کنسرو ساده می تواند بهترین و هیجان انگیزترین سفر عمرتان را برای شما رقم بزند.اگر هم اهل چادر خوابی نیستید، می توانید روی مدرسه های شهر مقصد حساب کنید که در طرح سفرهای تابستانی، آماده سرویس دهی به مسافران هستند. اما اگر باز هم چنین امکانی برایتان نبود، یادتان باشد همیشه مردم محلی و روستائیان با محبتی هستند که حاضرند به شما پناه بدهند و یکی دو شب را میزبان شما باشند. به این ترتیب شما می توانید سبک زندگی مردم محلی را از نزدیک ببینید و در عین حال با خرید از محصولات محلی و صنایع دستی، از خجالتشان در بیایید و کار و کاسبی شان را رونق دهید.لازم نیست در سفری که می روید، هزینه زیادی بابت غذا و رستوران بپردازید. کافیست سری به بازارهای روز هر شهر بزنید و مواد اولیه یک وعده غذا را تهیه کنید و همان جا روی آتش و ذغال بپزید و نوش جان کنید. این شکل از غذا خوردن، یک تنوع به یاد ماندنی در سبک تغذیه ای شما خواهد بود و مطمئنا طعم خوش سیب زمینی های ذغالی و تخم مرغ های دو زرده و ماهی های دودی را برای همیشه در ذهن شما نگه خواهد داشت.برای رفت و آمدتان در سطح شهر هم نیازی به آژانس و دربست گرفتن نیست. هر جا که بروید مردم محلی حاضرند به شما نشانی بدهند و بگویند که با کدام خط اتوبوس می توانید به مقصد برسید. غیر از این، در جاده های خاکی و مسیرهایی که ماشین رو نیست، مردم محلی باز هم مهم ترین همراهان شما هستند که با اتومبیل و موتورسیکلت شان شما را در مسیرهای کوتاه همراهی می کنند.  زمان:  اگر وقتی برای سفر رفتن ندارید، دو گزینه مقابل شماست: اول آنکه یک سفر کوتاه به دیدنی های اطراف شهرتان برنامه ریزی کنید و با تورهای یک روزه یا حتی نیم روزه راهی جاذبه های طبیعی و تاریخی شهرتان شوید. راه دوم هم چشم پوشی از سفرهای خارج از شهر و تجربه سفرهای درون شهری است. البته منظور از سفرهای درون شهری سفرهای هرروزه شما بین دو نقطه محل کار و خانه نیست! برای داشتن یک سفر درون شهری باید لیستی از دیدنی های شهرتان فراهم کنید و بر اساس اولویت، نزدیکی، ساعات قابل مراجعه و تمایل خودتان به آنها سر بزنید. باور کنید که موزه ها، محلات قدیمی، پارک ها، پارک های جنگلی، باغ وحش، آبشارها، کوه ها، دره ها، آب گرم ها و چشمه های شهر شما فقط برای مسافران ورودی به شهرتان نیستند! پیش از این مسافران خود شما باید از اماکن طبیعی و تاریخی شهرتان دیدن کنید! خوشبختانه بیشتر این تفریحگاه ها در روزهای تعطیل آماده پذیرایی از شما هستند. بنابراین همین امروز، به سایت اینترنتی سازمان میراث فرهنگی شهرتان سری بزنید و نقاط گردشگری دلخواهتان را مشخص کنید و برای رفتن به آنها برنامه بریزید. وسیله: قطار، اتوبوس، هواپیما یا اتومبیل شخصی؟! شما برای سفر کدام را ترجیح می دهید؟اگر فوبیای جاده و سفر دارید، تکلیفتان مشخص است. بهترین وسیله نقلیه برای شما قطار است که ریسک کمتری دارد. در عوض باید تحمل خود را برای چندین ساعت سر و صدای ریل و لوکوموتیو بالا ببرید. برای رزرو بلیط قطار هم کافیست بعد از خواندن این مطلب یک صفحه به نشانی شرکت مسافربری رجا باز کنید و برای تاریخ مورد نظر و مقصد مورد نظرتان بلیط اینترنتی رزرو کنید. به این ترتیب هم می توانید جدول حرکت، هزینه و امکانات قطارها را ببینید و هم زحمت سرزدن به آژانس مسافرتی را نکشید.اما اگر وقت کمی دارید و می خواهید یک سفر کوتاه و فشرده داشته باشید، قاعدتا باید با هواپیما سفر کنید که البته این بار مجبور به تحمل هزینه های سفر هستید. برای این کار هم دو گزینه دارید: یا به آژانس مسافرتی سر بزنید و به شیوه حضوری یا آنلاین بلیط رزرو کنید، یا این که به سایت شرکت های هواپیمایی سری بزنید و بلیط اینترنتی بگیرید.اگر دوست دارید نرم نرمک سفر کنید و از تماشای جاده لذت ببرید، یا حتی اگر اهل سفرهای ماجراجویانه و طبیعت گردی هستید، اتومبیل شخصی گزینه خوبی برای شماست. البته اتومبیل های کرایه ای و ون های توریستی هم برای شما همین کار را می کنند که قاعدتا هزینه بیشتری برایتان خواهند داشت. با این حال این مزیت را دارند که هر جا خواستید توقف کنید آن هم بدون آنکه خستگی رانندگی در جاده اذیتتان کند.اما آخرین گزینه ما مقتصدانه ترین راه سفر، یعنی اتوبوس های جاده ای است. این اتوبوس ها با هزینه کم و سرعت نسبتا خوبی  شما را به مقصدتان می رسانند. مهم ترین مزیت اتوبوس نسبت به قطار و هواپیما این است که در حین سفر می توانید از پنجره طبیعت را دید بزنید اما در عوض باید تنگی جا، سختی خورد و خوراک، مشکل دستشویی رفتن، سر و صدای فیلم های نچسب اتوبوسی و احتمالا مشکل خوابیدن را تحمل کنید. اما با همه این ها، اتوبوسی سفر کردن می تواند خاطرات جالبی برای اکیپ های گردشگری رقم بزند! دلِ خوش: دل خوش ندارید؟ آنقدر بی حال و حوصله هستید که نتوانید یک تغییر و جا به جایی کوچک مثل سفر را تاب بیاورید؟ تنها هستید و از تنهایی سفر کردن متنفرید؟ اگر این بی حوصلگی ها عامل سفر نرفتن شماست، توصیه می کنیم هر چه سریعتر با یک آژانس مسافرتی تماس بگیرید و بقیه کارها را به کاردان بسپارید. آنها با برنامه ریزی های گروهی شان هم بار مسئولیت شما را کمتر می کنند و هم این فرصت را می دهند تا با همسفران جدیدی آشنا شوید. حتی اگر زیاد اهل روابط جدید و آشنایی های کوتاه مدت نیستید هم ایرادی ندارد. همین قدر که دور و بر شما کسانی باشند که با شما به مقاصد مشترک می آیند حالتان را بهتر خواهد کرد. یادتان باشد همیشه نباید سر ذوق سفر باشید تا چمدانتان را جمع کنید و راهی جاده شوید. گاهی وقت ها حال خوش و ذوق سفر، در طول مسافرت به وجود می آید!  بچه های کنکوری: از کی تا به حال قرار شده تمام اعضای یک خانواده جور درس و مشق فرزندشان را بکشند؟  اگر فرزند کنکوری دارید و نگران درس و مدرسه او هستید، ما چند راه مقابل شما می گذاریم:1) یک سفر کوتاه فوری فوتی به یک منطقه تفریحی در اطراف شهرتان ترتیب دهید. مطمئن باشید که این سفر در روحیه فرزندتان اثر مثبتی خواهد داشت و بعد از بازگشت، با انرژی بیشتری می تواند درس خواندنش را ادامه دهد.2) باور کنید می شود بدون فرزند کنکوری تان هم سفر بروید! کافیست غذای چند روزش را آماده کنید و راهی سفر شوید. یادتان باشد که شما نباید پاسوز دو روز درس خواندن فرزندتان شوید!3) یک برنامه تفریحی با اقوام و دوستان برای سرزدن به پارک ها و جاذبه های اطراف شهرتان بچینید و در ساعت هایی که فرزندتان مشغول درس خواندن است، راهی گشت و گذار شوید. این طور هم فرزندتان در سکوت و آرامش خانه با خیال راحت تری درس می خواند و هم شما مجبور نیستید پا به پای او خانه بمانید و افسرده شوید!

این مجموعه زیبا متعلق به عکاس دیوید.اچ کالیر می‌باشد و جاده‌ هم یکی از سوژه‌های مورد علاقه‌اش است. چرا که او اعتقاد دارد جاده انسان را به دنبال خود می‌کشاند

نمی توان تصور کرد که دست خود را از دست داده اید اما با این وجود بعضی گزینه ها برای جایگزین کردن آن وجود دارند. مثلا شما می توانید مثل یک دزد دریایی بابستن قلاب یا این دست ربات، که می تواند حس کند، دست خود را جایگزین کنید.     تیمی از محققان در دانشگاه Lund سوئد و Scuola Superiore Sant'Anna در ایتالیا این دست رباتیک را ساخته اند و اعتقاد دارند که این اولین دست مصنوعی است که می تواند احساس کند. این دست به بازوی یک مرد 22 ساله متصل شده است که دستش را به خاطر ابتلا به سرطان از دست داده است.     پروژه دست مصنوعی هوشمند، به Robin af Ekenstam حس لامسه را در دست مصنوعی جدید به وجود آورده است.     دست هوشمند، عضو مصنوعی پیچیده ای است که دارای چهار موتور و چهل سنسور است و برای ارائه حس، حرکت و عملیات به شخص طراحی شده است. این دستگاه اولین در نوع خود است که سیگنال های حس شده را به مغز ارسال می کند و به کاربر  اجازه می دهد تا حس را در انگشتان و دست داشته باشد.     محققان می گویند که این دست از طریق سنسورهای کوچک و با اتصال به عصب های انتهایی محل قطع شده، کار می کند.     با اتصال سنسورها به انتهای عصب انتهایی قسمت قطع شده، بیماران می توانند حس کنند و کنترل دست مصنوعی را بر عهده داشته باشند.     این باعث می شود تا دست مصنوعی را منحصر به فرد کند چون مزیت دست مصنوعی این است که همان حالات عضو قطع شده را دارد و شخصی که دست خود را از دست داده، احساس می کند هنوز، عضو به بدنش متصل است.     پروژه دست هوشمند هنوز دورتر از این است که بتواند مانند یک دست طبیعی عمل کند که دارای میلیون ها حسگر است.     نمونه دست هوشمند، حاصل بیش از 10 سال کار است  و محققان شش کشور مختلف در این کار گروهی شرکت داشته اند.   منبع

‏ در علم پزشکی همیشه باید درد را وصف کرد. اما حالا وقت اش رسیده است که بتوان درد را هم دید. محققانی که روی این موضوع کار می کردند می گویند حالا می توانند درد را از بیرون اندازه گیری کنند. ادعای بزرگی که می تواند دریچه جدیدی در دنیای پزشکی باشد. تصورش را بکنید با این روش می توان فهمید که یک نوزاد تازه متولد شده که قادر به حرف زدن نیست درد دارد یا نه؟ یا می توان از درد فردی که قادر به ارتباط کلامی با محیط خارج نیست مطلع شد. ‏  ‏  در روش جدید محققان کالج سلطنتی لندن با متدی به نام ASL- Arterial Spin Labelling به بررسی اسکن های Functional MRI گروهی از داوطلبان پرداخته اند. این روش قبلا هم به کار می رفته است. اما تا به حال برای بررسی میزان درد در بیماران مورد کاربرد قرار نگرفته بود. ‏  ‏  تحقیق جدید نشان داد که میزان خون اشباع از اکسیژن در محل هایی از مغز که مسوول حس درد هستند ارتباط مستقیمی با میزان دردی دارند که بیمار حس می کنند. بنابراین با اندازه گیری آن می توان مقدار درد بیمار را محاسبه کرد. ‏  ‏  در حال حاضر پزشکان برای تخفیف درد بیماران با مشکلات متعددی روبرو هستند. از آنجایی که هر کسی درد را از زبان خودش وصف می کند نمی توان برای آن یک معیار قایل شد بنابراین در تجویز دارو و دوز مناسب باید بر اساس تخمین عمل کرد. از طرف دیگر برخی بیماران مانند افرادی که به مواد مخدر اعتیاد دارند تظاهر به درد می کنند تا بتوانند داروهای مسکن از نوع مخدر را دریافت کنند. ‏  ‏  تا به حال برایتان پیش آمده که بخواهید میزان دردتان را به کسی نشان بدهید؟ شاید در آینده نزدیک بتوانید بگویید که امروز ۱۵ واحد درد داشتم. با این روش احتمالا پیدا کردن همدرد هم کار سختی نخواهد بود. ‏  ‏  ‏NewScientist ‏ ‏ ‏

‏ زمانی که فیلم ‏ فیس آف ‏ را می دیدید و در آن صورت دو فرد را جابجا می کردند چه فکری می کردید؟ اینکه در حال دیدن یک فیلم تخیلی هستید؟ ‏  ‏  حالا یک تیم ۳۰ نفره از پزشکان اسپانیایی با موفقیت اولین عمل جراحی پیوند کامل صورت انسان را انجام داده اند. یک مرد که بر اثر تیراندازی قسمت های زیادی از صورت اش را از دست داده بود در این جراحی تمام پوست صورت، عضلات، استخوان های گونه، بینی، لب و حتی دندان های فرد اهدا کننده را دریافت کرده است. یک صورت کامل. ‏  ‏  حال این مرد بعد از این عمل جراحی که ۲۲ ساعت طول کشیده کاملا خوب است. در واقع عمل جراحی روی این فرد در ماه مارس انجام شده اما خبر آن را تازه اعلام کرده اند. بعد از حادثه ای که برای این مرد رخ داده بود وی با تنفس، بلع و صحبت کردن هم مشکل پیدا کرده بود. و وقتی ۹ عمل جراحی روی وی موفقیت آمیز نبود او کاندید پیوند کامل صورت شد. ‏  ‏  تا به حال ۱۰ عمل جراحی شبیه به این در جهان صورت گرفته است اما این نخستین عمل جراحی است که در آن تمام صورت انسان از فردی به فرد دیگر منتقل می شود. سرپرست تیم جراحی می گوید وقتی که او خودش را در آینه می بیند خوشحال و آرام است و از نتیجه راضی است. دستاوردی جدید در دنیای جراحی. ‏  ‏  اطلاعات بیشتر ‏ ‏ ‏

جادوی هفتهفت، از ترکیب دو عدد سه و چهار ایجاد شده است که بنابر حکمت فیثاغورثی و زمانی بسیار دورتر از آن، اعدادی خوش یمن شناخته میشدند. به عقیده بابلیان، مصریان و تمدنهای باستانی دیگر، به وجود ۷ سیاره مقدس اعتقاد داشتند. در زبان عبری لغت قسم خوردن، به طور تحت اللفظی به معنای قرار گرفتن تحت نیروی ۷ چیز است که برگرفته از هفت میشی است که در پیمان میان ابراهیم نبی و ابی ملک در بیرشیبا به آن اشاره شده است.هرودوت نیز به یک قسم عربی اشاره کرده که در آن هفت سنگ به خون آغشته میشوند. آفرینش جهان در هفت روز انجام شده، هفته هفت روز دارد، هفت حسن خداداد، هفت گناه کبیره، هفت مرحله در زندگی انسان، هفت طبقه بهشت و جهنم و مثالهای بیشمار دیگری در میان ادیان، ملل و اعصار مختلف از جمله مصادیق حضور جادویی عدد ۷ در زندگی و مرگ انسانها هستند. تعدادی از مشهورترین ۷ های جهان از این قرارند: هفت طبقه بهشت:بر اساس آیات قرآن و مفسران احادیث، بالاترین درجه سعادت معنوی، ورود به طبقه هفتم بهشت است. مسلمانان به وجود هفت طبقه یا مرحله آمرزش و بهشتی شدن اعتقاد دارند. این طبقات هفتگانه همانهایی هستند که حضرت محمد(ص) در شب معراج خود سوار بر “براق” آنها را طی نموده است. هفت گناه کبیره:هفت گناه کبیره، گناهانی هستند که در زمان تاریخ بسیار قدیم رهبانیت مسیحی مشخص شده و در قرن ششم میلادی توسط پاپ گرگوری اول یا گرگوری کبیر در یک دسته قرار گرفته اند. این گناهان عبارتند از : تکبر، طمعکاری، شهوت –در معنای تمایل بیش از حد یا نامشروع جنسی، حسادت، شکم پرستی که معمولا مستی نیز در آن منظور میشود و تنبلی. هفت گناه کبیره از موضوعات مورد علاقه در وعظ و خطابه ها، نمایشنامه های اخلاقی و هنر اروپای قرون وسطا بوده است. هفت کلمه آخر:هفت کلمه آخر، به آخرین جمله حضرت عیسی بر صلیب اشاره دارد. این کلمات از این قرارند: ” خدای من، چرا مرا به خود واگذاشتی؟”هفت علم انسانی (علوم سبعه):طبقه بندی آزاد موضوعاتی که از قرن پنجم میلادی به بعد، دربرگیرنده برنامه آموزشی غرب در قرون وسطا بود. به نظر میرسد که نام “علوم انسانی” برگرفته از رساله “سیاست” ارسطو باشد که در آن از “شاخه هایی از دانش که شایسته انسان آزاد است”، یعنی دانش اولیه ای که برای یک شهروند با تحصیلات مناسب لازم است، سخن گفته است. این علوم عبارتند از علوم سه گانه : دستور زبان (ادبیات)، علم بیان و دیالکتیک (مباحثه و مکالمه) و علوم چهارگانه که پیشرفته تر بوده و از این قرارند: حساب، هندسه، موسیقی و نجوم. عجایب هفتگانه طبیعی:کوه اورست در مرز نپال و چین، آبشار ویکتوریا در آفریقا، گرند کنیون Grand Canyonآمریکا، ساحل مرجان بزرگ استرالیا، سپیده دم شمالی قطب شمال، آتشفشان پاریکوتین Paricutinدر مکزیک و بندر ریو دوژانیرو برزیل هفت مرد فرزانه:نامی که در سنت یونانی به هفت تن از سیاستمداران، قانونگذاران و فیلسوفان قرن ۷ و ۶ قبل از میلاد داده شد. این فرزانگان عبارتند از: سولون قانون گذار یونانی، تالس فیلسوف اهل میلتوس، پیتاکوس فرمانده نظامی اهل میتیلن، کلئوبولوس فیلسوف اهل رودس، شیلون اسپارتی از ناظران شاه، بیاس فرزانه ترین هفت فرزانه، اهل پری ین و پریاندر حاکم مستبد کورنتی. هفت دریا:شامل دریاهای قطب شمال و قطب جنوب، اقیانوس آرام شمالی و جنوبی، اقیانوس اطلس شمالی و جنوبی و اقیانوس هند. هفت حس:بر اساس تعلیمات باستانی، روح انسان یا “بدن مقدس درون” او مرکب از هفت خاصیت است که هر یک تحت تاثیر یکی از سیارات هفتگانه اند. آتش موجب زندگی، خاک به وجود آورنده توانایی احساس کردن، آب موجب قدرت بیان، هوا حس چشایی، مه موجد حس بینایی، گلها به وجود آورنده حس شنوایی و باد جنوب به وجود آورنده حس بویایی هستند. هفتمین پسر از هفتمین پسر:همانطور که گفتیم، هفت جادویی ترین اعداد است و در معرفت قومی، هفتمین فرزند پسر از هفتمین پسر یک خانواده با نیروهای قدرتمند جادویی و شفادهندگی متولد میشود. او پیشگو است و میتواند طلسمهای قدرتمندی را اجرا کند و میتواند با نهادندست خود بر بدن افراد رنجور، آنان را شفا دهد. عجایب هفتگانه قرون وسطی:۱) آمفی تئاتر روم، ۲) کاتاکومبهای (سرداب) اسکندریه، مصر ۳) دیوار بزرگ چین ۴) استون هنج در ویلتشایر انگلستان ۵) برج کج پیزا ۶) برج چینی (از جنس چینی) نانکینگ، چین ۷) مسجد ایا صوفیه در استانبول

بار ها و بارها کلمه دهکده جهانی را شنیده اید اما شاید گفت مصداق بارز دهکده جهانی در دنیای واقعی هنوز محقق نشده اما در دنیای وب و اینترنت می توان به این نتیجه رسید شبکه های اجتماعی این کلمه را معنی و مفهوم بخشیده اند . شبکه های اجتماعی حد و مرزی ندارند و از اقصی نقاط این کره خاکی کاربر دارند مانند همین توییتر ، فیس بوک و غیره . نقشه زیر در واقع نقشه شبکه های اجتماعی در سال ۲۰۱۰ است که بی شباهت به نقشه ایران در زمان های دور ( ساسانیان و اشکانیان و غیره ) نیست و در آن هر شبکه اجتماعی بنابر کاربرانی که دارند ( در واقع جمعیت آن کشور محسوب می شوند ) در نقشه ترسیم شده اند . کافی است به قلمرو فیس بوک با ۵۰۰ میلیون کاربر یا جمعیت نگاه کنید و یا توییتر و یو تیوب . راستی امپراطوری آن زمان ایران بود اما امپراطوری این دوره کیست؟ بله گوگل سلطان بلامنازع این نقشه است.

حتما با کلیدهای ترکیبی آشنا هستید  با ترکیب و زدن دو یا چند کلید کی برد می توانید دستوری را اجرا کنید و معروف ترین این کلیدهای ترکیبی Ctrl-V, Ctrl-X, Ctrl –Z هستند که بریدن ( cut ) چسباندن ( paste ) و برگشت به حالت قبل ( undo ) می باشد که معادل آن ها در دنیای واقعی ما به ترتیب  قیچی ، چسب و پاک کن می باشد

زندگی همان اندازه که از اتفاقات بزرگ تشکیل شده ، نکته های کوچک هم دارد. نکته هایی که شاید همه ما آنها را بدانیم اما خوب، گاهی فراموش میکنیم. سرشاری زندگی از همین نکات کوچک است که گاهی پیش درآمد اتفاقات بزرگ و سرنوشت ساز می شوند.آنها را جدی بگیرید، هر ماه ،هرهفته یکی از این نکات را روی آینه بنویسید تا هر روز ببینید و فراموش نکنید. برای یکدیگر تعریف کنید تا برای دوستانتان هم یادآوری شود. * وقتی به شدت عصبانی شدی دستهایت را در جیبهایت بگذار.   * یادت باشد بهترین رابطه میان تو و همسرت زمانی است که میزان عشق و علاقه تان به هم بیش از میزان نیازتان به یکدیگر باشد.  * مهم نیست چه سنی داری هنگام سلام کردن مادرت را در آغوش بگیر. * اگر کسی تو را پشت خط گذاشت تا به تلفن دیگری پاسخ دهد تلفن را قطع کن.  * هیچوقت به کسی که غم سنگینی دارد نگو " می دانم چه حالی داری " چون در واقع نمی دانی .  * یادت باشد گاهی اوقات بدست نیاوردن آنچه می خواهی نوعی شانس و اقبال است. * هیچوقت به یک مرد نگو موهایش در حال ریختن است. خودش این را می داند. * از صمیم قلب عشق بورز. ممکن است کمی لطمه ببینی، اما تنها راه استفاده بهینه از حیات همین است. * در مورد موضوعی که درست متوجه نشده ای درست قضاوت نکن.  * وقتی از تو سوالی را پرسیدند که نمی خواستی جوابش را بدهی، لبخند بزن و بگو:  "برای چه می خواهید بدانید؟" * هرگز موفقیت را پیش از موقع عیان نکن. * هیچوقت پایان فیلم ها و کتابهای خوب را برای دیگران تعریف نکن.  * با زنی که با بی میلی غذا می خورد ازدواج نکن. * وقتی احساس خستگی می کنی اما ناچاری که به کارت ادامه بدهی، دست و صورتت را بشوی و یک جفت جوراب و یک پیراهن تمیز بپوش. آن وقت خواهی دید که نیروی دوباره بدست آورده ای.  * هرگز پیش از سخنرانی غذای سنگین نخور.  * راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن.  * هیچوقت از بازار کهنه فروشها وسیله برقی نخر.  * شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی ات غنی سازد.   * سعی کن از آن افرادی نباشی که می گویند : " آماده، هدف، آتش "   * هر وقت فرصت کردی دست فرزندانت را در دست بگیر. به زودی زمانی خواهد رسید که او اجازه این کار را به تو نخواهد داد.  * چتری با رنگ روشن بخر. پیدا کردنش در میان چتر های مشکی آسان است و به روزهای غمگین بارانی شادی و نشاط می بخشد.   * وقتی کت و شلوار تیره به تن داری شیرینی شکری نخور.   * هیچوقت در محل کار درمورد مشکلات خانوادگی ات صحبت نکن.  * وقتی در راه مسافرت، هنگام ناهار به شهری می رسی رستورانی را که در میدان شهر است انتخاب کن.   * در حمام آواز بخوان.  * در روز تولدت درختی بکار. * طوری زندگی کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی و بزرگواری دیدند، به یاد تو بیفتند.  * بچه ها را بعد از تنبیه در آغوش بگیر. * فقط آن کتابهایی را امانت بده که از نداشتن شان ناراحت نمی شوی.  * ساعتت را پنج دقیقه جلوتر تنظیم کن.  * هنگام بازی با بچه ها بگذار تا آنها برنده شوند.  * شیر کم چرب بنوش. * هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو. اضافه بر احتیاج خرید خواهی کرد.  * فروتن باش، پیش از آنکه تو به دنیا بیایی خیلی از کارها انجام شده بود.   * از کسی که چیزی برای از دست دادن ندارد، بترس. * فراموش نکن که خوشبختی به سراغ کسانی می رود که برای رسیدن به آن تلاش می کنند.

آیا می دانید؟ بدن انسان می تونه تا 45 واحد درد رو تحمل کنه. اما زمان تولد، یک زن تا 57 واحد درد رو احساس می کنه این معادل شکسته شدن همزمان 20 استخوانه! مادرتون رو دوست داشته باشید...